Job & Karriere
Das Diplom ist die halbe Miete, heißt es. Zusammen mit monster.de haben wir für dich die wichtigsten Infos zusammengestellt, die du für die zweite Hälfte brauchst.
Gesund & Fit
Das Geschäft mit dem Geschäft – Schüler kämpfen für ihr Schulklo
Viele Schultoiletten sind offenbar so schmutzig, dass die Schüler sie möglichst meiden, wenn es irgendwie geht. Da sich von oben nichts tut, haben an einigen Schulen die Schüler die Klobürste selbst in die Hand genommen, die Anlagen saniert und aufgehübscht – dafür muss nun für jeden Klobesuch bezahlt werden. Sogar eine eigene Website Schulklo.de ist entstanden, die Tipps gibt, wie das stille Örtchen in der Schule praktisch und schön wird. [...]
VON ANNETTE BUTENDEICH
Lernziel Lebensfreude: Glück als Schulfach
Schlimmer als Schule ist nur noch der Zahnarztbesuch … Das behauptet eine Umfrage unter Schülern. Schulleiter Ernst Fritz-Schubert wollte das so nicht stehen lassen, sondern etwas tun. Er hat zusammen mit einem Expertenteam das Schulfach Glück erfunden, das nun seit einem Jahr an der Willy-Hellpach-Schule in Heidelberg auf dem Lehrplan steht. [...]
VON ANNETTE BUTENDEICH
Boreout: Wenn Unterforderung krank macht?
Boreout, Desinteresse und Langeweile im Job sind die Gegensätze zum oft zitierten Burnout. Weniger problematisch ist das nicht. Ob man im Job überfordert oder unterfordert ist - beides kann krank machen. [...]
Von Vera Sohmer
Suppenkoma: Müde nach dem Mittagessen
Nach dem Kantinengang stellt sich in deutschen Büros das Suppenkoma ein - die bleierne Müdigkeit nach dem Mittagessen. Mit der richtigen Ernährung und regelmäßigen Pausen lässt sich dem gegensteuern. [...]
Von Verena Wolff
Brainfood - Essen für mehr Leistung
Was steckt hinter dem schillernden Begriff "Brainfood"? Kann man beruflichen Erfolg durch Nahrungsmittel wirklich steigern? Wir geben Antworten und trennen Fakten von Mythen. [...]
Von Andrea Pawlik
Arbeiten im Biorhythmus
Egal ob Morgenmuffel oder Frühaufsteher. Die innere Uhr gibt den Takt vor, in dem wir am besten arbeiten können. Was der Biorhythmus mit unserer Leistungsfähigkeit zu tun hat. [...]
VON Anja Schreiber
Stressfalle Projektarbeit
In Branchen mit viel Projektarbeit leiden Mitarbeiter verstärkt unter Stress und stressbedingten Krankheiten. Das haben Studien ergeben. Gegenmittel sind nicht leicht zu finden, aber manchmal zeigen kleine Änderungen große Wirkung. [...]
VON Jürgen Mauerer
Gesund essen am Arbeitsplatz
Schnitzel mit Pommes, Schokoriegel und deftige Sandwiches: Beim Essen im Büro läuft leider vieles falsch. Das führt zu Übergewicht und mangelnder Leistungsfähigkeit. Dabei ist es gar nicht so schwer, sich richtig zu ernähren. [...]
VON YVONNE WAGNER
Arbeitsunfall: Rechte und Pflichten
Sie knicken im Betrieb mit dem Fuß um. Am Fließband verletzen Sie sich schwer. Oder auf dem Weg zur Arbeit haben Sie einen Verkehrsunfall. Wenn Ihnen das passiert, haben Sie einen Arbeits- oder Wegeunfall. Damit ist Ihre Verletzung ein Fall für die Unfallversicherungsträger. [...]
VON ANJA SCHREIBER
Stress durch Multitasking im Büro
Telefonate, Mails, Kundengespräche, Meetings mit dem Chef, Besprechungen mit den Kollegen - und nicht zuletzt Berge von Arbeit: das gehört in vielen Büros zum Alltag. Überhand nehmen sollte der Stress aber nicht - der eigenen Gesundheit zuliebe. [...]
VON Verena Wolff
In Kooperation mit:
